Randonnées Pédestres 8km RP2

Animatrice

Josette

BROSSARD

Voici 5 excellentes raisons de randonner :

1)     Pour profiter des paysages, de la faune et la flore d’une manière privilégiée, agrémenté du plaisir de découvrir ce qui se cache après le virage d’un sentier.

2)      Pour le bonheur de se dire, que la seule manière d’aller à un endroit est de faire l’effort de marcher jusqu’à celui-ci. Il prend tout de suite beaucoup plus de valeur qu’un autre endroit.

3)      Pour se vider la tête, se recentrer sur des choses simples et se débarrasser temporairement de toute autre préoccupation. Un bon moyen de se ressourcer.

4)      Pour rencontrer d’autres personnes et partager ensemble ce moment convivial. Il n’y a rien de plus chaleureux qu’un échange amical pour éclairer une journée.

5)      Pour se sentir bien physiquement, pour être plus détendu, malgré peut-être quelques raideurs et courbatures parfois    … Il est reconnu que la marche a un effet très bénéfique sur la santé.

À l’ARSO, l’équipe des animateurs du 8 km privilégie la convivialité et nous faisons au mieux pour adapter le rythme de la randonnée à tous les participants. La durée d’un parcours n’excède pas 2h30 avec une vitesse d’environ 4km/h, la longueur des parcours variant entre 8km et 9km au plus. Une à deux pauses, pour s’hydrater, sont prévues à chaque fois.

Nous sillonnerons les sentiers autour des Sables d’Olonne, de Brétignolles jusqu’au pays des Achards, les destinations étant différentes chaque semaine.

Le lieu de rendez-vous est disponible dans l’agenda dynamique. Pensez à arriver quelques minutes en avance pour nous permettre de démarrer la rando à 14h00. Si vous ne connaissez pas l’endroit, cliquez sur le plan et Google Maps, sur votre téléphone, vous emmènera au bon endroit…

Nous vous recommandons un bon équipement : Un petit sac à dos, des vêtements légers et confortables, des chaussures de marche adaptées ou des chaussures de trail  antidérapantes, une bouteille d’eau obligatoire, un Kway en cas de menace de pluie.

Juste une précaution : Pensez aussi à emporter avec vous votre carte vitale. Bien sûr, nous espérons ne jamais avoir besoin de l’utiliser, mais en cas de grave problème, c’est un atout pour votre prise en charge par les pompiers.

Lieu :

Juste avant d'aller sur le point de rendez-vous, vérifier sur  l'agenda dynamique que la rando n'a pas été annulée par mauvais temps ou indisponibilité animateur Pour connaître le point de rendez-vous, sur cet agenda dynamique, cliquer sur l'activité du jour puis sur les coordonnées géographiques indiquées : Google Maps vous ouvrira et affichera le plan et le point de rendez-vous.

Horaires : 

Mardi : 14h00